Sau khi tẩy trắng răng nên ăn gì để răng trắng sáng?

Sau khi tẩy trắng răng nên ăn gì là câu hỏi nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Tẩy trắng răng là phương pháp thẩm mỹ nhằm giúp...

Sau khi tẩy trắng răng nên ăn gì là câu hỏi nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Tẩy trắng răng là phương pháp thẩm mỹ nhằm giúp bạn có được nụ cười trắng sáng trong thời gian ngắn nhất. Tuy nhiên, để duy trì độ sáng lâu dài, bạn cần có chế độ ăn uống và chăm sóc răng thật tốt. Vậy sau khi thực hiện tẩy trắng răng nên ăn gì? Bác sĩ nha khoa Đăng Lưu sẽ giúp bạn giải đáp qua bài viết dưới đây.

Ăn trái cây sau khi tẩy trắng răng

Sau khi tẩy trắng răng nên ăn gì để răng trắng sáng?

Răng có trắng sáng sau khi tẩy trắng răng có giữ được lâu không sẽ phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống của bạn. Chính vì vậy, bạn cần lưu ý sau khi tẩy trắng răng nên ăn gì. Sau khi tẩy trắng răng, bạn có thể sử dụng những thực phẩm sau:

Các thực phẩm có màu trắng như cơm, khoai tây, thịt gà, cháo...

Uống sữa, nước lọc, nước không màu. Các sản phẩm từ sữa, đặc biệt là những chất giàu canxi và pho mát cũng giúp giữ cho hàm răng trắng hơn. Các acid lactic (sữa chua) trong các sản phẩm này giúp ngăn ngừa sâu răng. Những loại pho mát cứng cũng giúp loại bỏ các mẩu thức ăn còn sót lại trên răng.

>>Xem thêm: mới niềng răng nên ăn gì

Bổ sung các loại thực phẩm nhiều vitamin từ trái cây. Vitamin có trong trái cây không những giúp răng chắc khỏe mà còn giúp bề mặt răng luôn sạch.

Ngoài ra, bạn không nên sử dụng các đồ uống gas có màu như nước ngọt, cà phê, trà... sẽ làm răng ố vàng trở lại. Tránh hút thuốc, không ăn nhiều bánh kẹo, hạn chế dùng son môi.

Việc chăm sóc và bảo vệ răng sau khi tẩy trắng răng rất quan trọng, không những có chế độ ăn uống khoa học mà chế độ chăm sóc răng đúng cách sẽ giúp răng giữ được độ trắng sáng.

Tẩy trắng răng bằng phương pháp nào trắng sáng

Có chế độ chăm sóc răng sau khi tẩy trắng

Ngày nay, khi mà nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng cao, để đáp ứng mong muốn có một hàm răng trắng sáng cho mọi người, nhiều phương pháp thẩm mỹ tẩy trắng răng đã ra đời. Thế nhưng không phải phương pháp nào cũng có thể phù hợp với tình trạng hàm răng của bạn. Nếu chọn không đúng phương pháp thì sẽ rất ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Để có hàm răng trắng sáng như mong muốn bạn hãy đến nha khoa Đăng Lưu để được tư vấn và chọn phương pháp tẩy trắng răng phù hợp, cho hiệu quả cao. Tại đây, bạn sẽ được giới thiệu về rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng hiện đại mà không mất quá nhiều thời gian.

Trong các phương pháp tẩy trắng răng thì có phương pháp tẩy trắng răng bằng Laser. Đây là phương pháp tẩy trắng răng hiện đại, đem lại hiệu quả nhanh chóng đang được rất nhiều người áp dụng. Tẩy trắng răng bằng đèn Laser với quy trình như sau.

-Bác sỹ sẽ thăm khám và tư vấn cho bạn nên chọn phương pháp tẩy trắng răng nào. Sau đó sẽ tiến hành lấy hết cao răng và điều trị các bệnh lý răng miệng nếu có.

-Dùng các dụng cụ để cách ly nướu và môi, tránh bị ảnh hưởng. Tiếp theo một lớp gel tẩy trắng sẽ được bôi lên răng.

-Bác sĩ sẽ tiến hành chiếu đèn plasma lên bề mặt răng trong một khoảng thời gian nhất định. Đèn sẽ được chiếu cho đến khi răng trở nên trắng sáng, sau 60 phút bạn sẽ nhận được kết quả như mong muốn.

-Tháo các lớp bảo vệ, vệ sinh răng miệng lần cuối. Như vậy, quá trình tẩy trắng đã hoàn tất.

Như vậy, với những thông tin mà nha khoa Đăng Lưu vừa chia sẻ hẳn đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc sau khi tẩy trắng răng nên ăn gì. Hãy đến nha khoa Đăng Lưu để được thăm khám và tư vấn điều trị.

TG: VT